Der Hautalterung rechzeitig vorbeugen

Get Healthy With Elena

Was JEDER über 20 wissen sollte - lange junge, faltenfreie Haut bewahren

Ich glaube viele junge Menschen machen sich kaum Gedanken, um die Hautalterung. Das liegt alles noch sooo weit in der Zukunft. Doch wusstest Du, dass du eigentlich genau in diesen jungen Jahren viel mehr dagegen tun kannst, als wenn die Falten bereits da sind? Irgendwann werden die Falten unter den Augen kommen.

Die Vorbeugung von Falten, feinen Linien, Krähnenfüße und Pigmentflecken ist weitaus "effektiver" als es die Behandlung jemals sein kann. Daher sagt man auch, je früher man anfängt Anti-Aging Produkte zu verwenden desto besser.

Diese Aussage ist zwar nich ganz korrekt, da es nicht unbedingt "Anti-Aging" Kosmetik oder Anti-Falten Cremes von DM sein müssen die wir verwenden. Aber in der Regel kann ich nur bestätigen, dass es wichtig ist, die Haut schon früh, bzw. immer, zu BESCHÜTZEN und ebenfalls zu PFLEGEN. "Was hilft eigentlich gegen Falten, bevor die da sind und wie kann man Falten im Gesicht wegbekommen?" -

In diesem Video erkläre ich es dir und zeige dir meine Anti-Aging Hautpflegeroutine und Anti-Aging Tipps zur Vorbeugung von Hautalterung.

mein name ist elena und ich setze mich jetzt schon seit vielen jahren mit der haut auseinander und habe viel darüber gelernt was man alles tun kann um die eben rein zu halten aber ein ganz neues thema ist jetzt vielleicht auch langsam mal die hautalterung ich bin jetzt 22 jahre alt und ich denke ich könnte mich mal so ein bisschen darauf vorbereiten das ist vielleicht in den nächsten jahres kommt und ich schon die ersten fallenden linien entdeckt weil es ist ganz normal im mittel 20 fans ungefähr an oder vielleicht auch schon früher bei anderen später aber ich finde ich vorbereitet und habe deswegen gedacht ich kann mich auf youtube was ich eigentlich alles um ihre haut jungs halten bevor ich euch irgendwas erzählen überhaupt lege und alles was ich mache solltet ihr vielleicht erst mal verstehen was hautalterung eigentlich klar ist woher sie kommt wie sie entsteht und wie ihr sie erkennen es ist eigentlich ziemlich klar ein zeichen sind natürlich die falten und die feinen linien die erste unter den augen kommen auf der stirn bekommen oder die lachfalten sind sehr viel ausgeprägter als davor dann nimmt natürlich auch die spannkraft der haut ab das heißt sie wird einfach ein bisschen schlaffer und hängt ein bisschen runter was auch passiert ist dass der hautton meistens nicht mehr so gleichmäßig ist und sich so genannte altersflecken oder schöner gesagt sondern vielleicht aber wie kommt es eigentlich dazu und dafür sollten uns ja und erstmal genau anschauen ihr wisst schon wir haben drei hautschichten und wir haben eine bombe an der teig drüse haben die hornzellen ganz oben und ja aber was wir vielleicht noch nicht kennt sind um kollagenfasern und unser innerstes kollagenen fasern bilden sozusagen ein netz in deiner mittlere hautschicht und wenn wir uns einen mikroskopischen es bilder von anschauen dann sieht das sind etwa so aus wie ein kabelsalat der total verknotet ist total durcheinander aber es ist eigentlich sehr sehr wichtig dass wir dieses netz haben weil das hält unsere haut straff und stabil und sorgt dafür dass sie eben nicht so schlaff herunter hängen leider ist es so dass diese kollagenen fasern mit der zeit ihre stabilität verlieren und sich abbauen und das passiert hauptsächlich durch einfach unsere natürlichen haut alterungsprozesse und ist eigentlich sehr normal aber gleichzeitig kommt auch noch dazu dass wir mit dem alter weniger und weniger neues kollagen bild können also man sagt dass ungefähr ab dem zwanzigsten lebensjahr die kollagen produktion zu 1 prozent jedes jahr abnimmt und natürlich ist es dann so dass wenn wir 60 sind 70 80 90 100 sind irgendwann unsere reserven aufgebaut sind und die haut einfach nicht mehr so stabil ist aber wie kommt es eigentlich zu dem abbau von kollegen gut dass du fragst wie schon gesagt da sind ganz natürliche prozent sehr aber es gibt auch dinge außerhalb der natürlichen prozesse die dafür sorgen können dass unsere kolleginnen sich ab einmal mehr dass die sonne also die sonne ist sowas natürlich ist aber wer viele die sonne geht sonnenbaden oder vielleicht sogar auch im solarium geht der wird natürlich auch sehr schnell seine wertvollen kollagenen fasern verlieren dann gibt es natürlich noch die freien radikale von denen ungefähr jeder heutzutage spricht wir sind aktuell einfach sehr viel mehr freien radikalen ausgesetzt weil wir mit luftverschmutzung zu kämpfen haben und auch weil wir uns einfach nicht mehr so gesund ernähren wie wir das früher getan haben und das bringt mich schon zum nächsten punkt deine ernährung spielt eine sehr große rolle wenn es zur hautalterung kommt wenn wir uns nicht gesund ernähren dann kommt es auch leichter zu entzündungen und besonders zu sogenannten post von jahren entzündungsreaktionen die stattfinden wenn wir eben um gesunde mahlzeit beziehungs nehmen und wenn das häufiger passiert kann sich das sogar einer chronischen entzündung resultieren und dann haben wir eben aber die haut dann erst recht noch schneller altert und sich auch viel leichter krankheiten aller art bilden können mehr zu entzündungen und ernährung hier findest du übrigens in meinem buch weil auto 30 tagen das ist zwar ein buch wo es hauptsächlich um erklärung dunkel geht und darum geht wie ich eine haut bekommen habt aber es kann auch helfen einfach besser zu verstehen wieder eine andere warum deine haut beeinflusst und was du tun kannst um deine haut schön und rein zu halten du musst außerdem bedenken dass es sehr viel einfacher ist hautalterung vorbeugen alles rückgängig zu vielleicht hast du auch schon mal davon gehört dass man so früh wie möglich damit anfangen soll anti aging produkte zu verwenden auch wenn ich das wort anti aging irgendwie schon nicht mehr hören kann ist an dieser aussage ziemlich viel kann weil es ist tatsächlich so dass sobald deine haut ihr alter ist man natürlich nicht mehr irgendeine creme verwenden kann die das wieder rückgängig macht es ist viel einfacher das ganze vorzubeugen die haut richtig zu beschützen und dafür zu sorgen dass eben diese frühzeitige hautalterung nicht eintrifft man kann die haben natürlich auch mit botox oder hyaluron filler wieder aufhören wie so ein schlaffer luftballon wie man dann auf lässt aber diese ganzen dinge sind natürlich auch sehr teuer und haben auch ihren riesigen und nebenbei konnten deswegen geht es in diesem video nicht um botox oder irgendwas in dieser art sondern um ganz einfache dinge die du tun kannst irgendeine haut zu beschützen hautalterung vorzubeugen und sie werden das sind auch noch schön und gepflegt zu halten die hauptursache für hautalterung jeglicher art ist die sonne wenn du oft iv streit ausgesetzt ist werden auf diese uv strahlend in die haut eindringen und da direkt frage deine karre erzeugen und die kollagenen fasern zerstören ich sage auf gar keinen fall dass wir die sonne komplett vermeiden sollten es ist aber einfach wichtig dass du sonnenschutz auftrag ist also eine gute sonnencreme verwendet mit mindestens 30 es dir und nicht unbedingt zur mittagszeit sonnenbaden gehst und die am besten auch eine hübsche käppi zunächst die du gerne dreiecks dieser gefällt damit du sie ja den materialien kannst wenn du nach draußen ist tipp nummer zwei ihr kennt das alles schon ich bin obsessed mit meinem der motor der modding ist das was meine haut am allermeisten verbessert hat wenn es zu akne laden kommt und große poren und meine haut sieht so viel besser und feiner und auch gesünder aus sie hat einen natürlichen blow aufgelegt weil ich regelmässig main therme oder verwendet es ist nämlich auch so wenn du tiefem namen hast die nach innen gehen dann ist auch dein bindegewebe beschäftigt also die kollagenen fasern konnten sich nicht wieder so gleichmäßig zurückbilden wie sie eben davor mann und deswegen hast du dann auch so denken und mit einem dem roller können wir die kollagenen produktion wieder ankurbeln und wenn wir dann eben über diese darüber wollten können wir diese welt sozusagen wieder auffüllen und das ist eine ziemlich coole sache von dem dämmerung aber dass wir auch tun können ist dass wir unsere kollegin produktion auf dem laufenden halten also weil ich habe dir vorhin gesagt ich die kollegin produktion lässt mit dem alter nach jedes jahr um ein prozent und wenn wir regelmäßig an dem roller anwenden können wir diese kollegen produktion weiterhin ankurbeln und können unsere reserven sozusagen wieder aufbauen denn man deswegen auch kollagen induktions therapie und es gibt viele studien die schon bestätigt haben dass dämme rowling eine super methode ist um eben diese kollegin netze in der haut wiederherzustellen wenn man hautalterung mit dem der mörder vorbeugen möchte dann würde ich empfehlen dass sie einen 0,25 mm der rolle verwendet und den dann ein bis zweimal die woche anwendet und das ist ganz einfach den einfach in die routine zu integrieren die nadeln ist in der regel sehr sehr dünne und die anwendung ist total unkompliziert und man spürt das auch gar nicht also 0,25 mm tut garantiert nicht weh und man kann somit auch die wirkung von den pflegeprodukten die man anwenden verbessern weil diese kleinen löcher die man in die haut man macht die sollen dafür eben dass die wirkstoffe tiefer die haut eindringen können also hier ziemlich coole sache und ich kann eben empfehlen auszuprobieren ich war mir natürlich den dem roller von haut liebe und den verleger ich auch in der infobox ich glaube in jeder von uns wurde schon mal mit anti aging werbungen konfrontiert und meistens ist das eine frau mittleren alters die irgendwie so eine sehr flache land hat und das ist auch mein tipp integrierte ein serum in deiner haut lag das problem ist mit anti aging produkten dass viele leute nichts von den halten warum weil sie auch so viel versprechen aber dann die wirkung einfach nicht die aber athen trifft und ich glaube wir müssen hier extrem extrem an den erwartungen herunterschrauben weil ein anti aging produkt kann ich schon gesagt hautalterung nicht zum kern und rückgängig machen es kann sie nur vorbeugen oder es kann vielleicht die erscheinung der hautalterung reduzieren aber meistens sind das keine langfristigen ergebnisse trotzdem gibt es viele serben die sp kann weil sie auch nicht nur anti aging effekte haben sondern auch noch die haut generell eigentlich schöner und besser aussehen lassen es gibt unzählige wirkstoffe mit oben saleen wirkungen aber was wir hauptsächlich meistens von einem serum erwarten ist das ist antioxidantien enthält vielleicht hast du schon von so genannten anti burschen der hautpflege gruppen gehört das sind meistens cremes oder salben die sehr viele antioxidantien halten weil sie eben die freien radikale neutralisieren denen wir ausgesetzt sind durch die luftverschmutzung also antioxidantien finden wir in fast allen anti aging produkten was wir auch häufig sehen ist ein produkt was die kollagenen produktion wieder ankurbeln kann selig wieder darüber dass tut und außerdem suchen wir wirklich doch für die unsere haut ebenmäßiger machen können damit der tag einfach nicht so fertig ist und eine schöne farbe hat wie bereits gesagt dass so viele wirkstoffe manifestiert sich auf alle einzelnen eingehen bei der aktuellen favoriten sind vitamin c und vitamin a und ich werde durch die sache gehe ich gerne mal in der box vielleicht weißt du bereits dass sich unsere haut alle 28 tage einmal komplett erneuert also wir sind nicht wie so eine schlange oder ein reptil die sich einmal heute und dann war es das bei uns ist das ganz langsam wir verlieren telefonzelle und bilden während das neue hautzellen um unsere äußerste hautschicht die epidermis aufrecht zu erhalten es ist aber so dieser prozess verlangsamt sich mit zunehmendem alter und was wir machen wollen ist dass wir ständig diese prozess aufrecht erhalten und war schnell an damit wir immer die schönste und neueste und gesündeste haut haben die wir haben können was ich mache dafür ist dass ich meine haut regelmäßig spiele und zwar mit chemischen peelings ich verwende beides aha und bh das sind zwei sollen die dafür sorgen dass sich und so hornzellen also den kleber so der über zellen zusammen hält ein bisschen auflockern und dann können sich die hautzellen besser abstellen und ich erlebe empfehlen dass man ausprobieren genau genommen nicht empfehlen ich kann wirklich jedem dazu raten das einmal auszuprobieren weil ich wüsste gar nicht wie meine haut aus wenn ich keine chemischen übrigens werden würde ich traue mich gar nicht zuletzt kann ich eben noch einspielen die haut mit ausreichend feuchtigkeit zu versorgen weil es so wie alle guten dinge verliert auch die haut im alter die feuchtigkeit und um das wieder zu kompensieren sollten wir zum beispiel einen toner verwenden oder eine lösung die viel feuchtigkeit spenden zum beispiel mit hyaluronsäure und somit eben die haut wieder mit ausreichend feuchtigkeit versorgen also das ist ehrlich gesagt alles was ich mache und ich bin sehr zufrieden damit und habe so das gefühl ich habe mich gut vorbereitet vielen dank fürs zuschauen und dass ich mit dir so offen über dieses thema reden konnte hautalterung ist ein zeichen von reife und von lebenserfahrungen und ich finde diese wandlung ist etwas schönes was zum leben dazugehört ich würde dich außerdem gerne noch auf meinem buch keine 38 tagen aufmerksam machen das ist eine technik die ich entwickelt haben wie du in kürzester zeit eine schönere und reiner haut bekommen kannst ich bin damit meinem losgeworden und viele andere auch schon und ich kann es dir sehr empfehlen mein buch zu lesen und dann auch das programm eigenständig durchzuziehen

In meinem Buch erkläre ich dir, wie ich in nur 30 Tagen eine reine Haut bekommen habe und dabei meine Akne geheilt habe. Diese Methode aus Ernährung, Lifestyle und Hautpflege hat vielen Anderen auch schon geholfen endlich Unreinheiten und Pickel loszuwerden.

Zu meinem "Reine Haut in 30 Tagen" Programm ➤➤ http://bit.ly/reine-haut-in-30-tagen