Anti-Aging Hautpflege: 14 Wege zur Reduzierung der lästigen Tränensäcke und Augenringen

Tränensäcke und dunkle Schatten bzw. Ringe unter den Augen lassen eine Person älter aussehen. Wie können wir diese lästigen Tränensäcke und Augenringe im Rahmen eines Anti-Aging-Hautpflegeprogramms verkleinern und sie heller aussehen lassen?

Tränensäcke werden durch den Reinigungsprozess der Leber von Verdauungsunreinheiten verursacht. Wenn Sie älter werden (besonders bei Männern und Frauen über 40), werden Sie öfter diese Schwellungen unter den Augen bekommen, weil der Körper nicht mehr in der Lage ist, diese Unreinheiten auszuscheiden, was Ihre Anti-Aging Bemühungen noch schwieriger macht.

Hier sind ein 14 Anti-Aging Hautpflegetipps, um Probleme mit Tränensäcken und dunkle Schatten bzw. Ringen unter den Augen zu reduzieren:

1. Versuchen Sie, mehr Schlaf zu bekommen. Die dunklen Ringe um die Augen sind oft ein guter Hinweis darauf, dass Sie nicht genug von Ihrem Schönheitsschlaf bekommen. Der durchschnittliche erwachsene Mensch benötigt acht Stunden Schlaf pro Nacht.
2. Trinken Sie mindestens zwei Liter Wasser pro Tag, am besten warm.
3. Reduzieren oder stoppen Sie das Rauchen.
4. Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel, rotes Fleisch, Fastfood, kohlensäurehaltiges Wasser, Zucker, Kochsalz, synthetische Süßstoffe, Alkohol und Koffein, backpulverhaltige Lebensmittel und kalte Speisen. Versuchen Sie, keine Flüssigkeiten zu trinken, bevor Sie sich abends zu Bett begeben.
5. Tragen Sie Gesichtsmasken auf das gesamte Gesicht auf. Verwenden Sie mehrmals wöchentlich Gurkenscheiben, gekühlte, in dünne Scheiben geschnittene Kartoffelstücke oder Kühlkissen um die Augenpartie herum für etwa 10 bis 15 Minuten. Dadurch werden die Tiefe und die dunkle Verfärbung der Tränensäcke vorübergehend reduziert. Legen Sie sich dabei auf den Rücken und entspannen Sie sich so weit wie möglich, um den Stress zu reduzieren.
6. Tauchen Sie Watte in kalte Milch oder Wasser ein und tragen Sie sie auf die Tränensäcke auf, indem Sie sich auf den Rücken legen und die Füße höher als der Kopf stellen.
7. Essen Sie mehr rohen Honig, frisches Obst, unraffiniertes Meersalz, Nüsse, Samen, Vollkorn und trinken Sie Gemüsesäfte.
8. Nehmen Sie einmal pro Tag oder nach Anweisung eine Multivitamin- und Mineralstoff-Kombinationsergänzung ein.
9. Vitamin K als Nahrungsergänzung oder vitaminreiche Nahrungsmittel wie Spinat, Rüben und Rüben sind äußerst nützlich, um Tränensäcke zu reduzieren.
10. Vermeiden Sie Allergene, die eine Nasenverstopfung auslösen, wie z.B. Tierhaare, Staub und Pollen. Versuchen Sie, mit einem zusätzlichen Kissen zu schlafen, um die Nasennebenhöhlen anzuheben, damit sich kein Schleim in den Nebenhöhlen und Nasenhöhlen ansammelt.
11. Übertriebene Schwellungen unter den Augen am Morgen können vorübergehend behandelt werden, indem man gekühlte Esslöffel auf die Bereiche unter den Augen legt, um die Schwellung zu reduzieren.
12. Versuchen Sie, keinen Eyeliner zu verwenden, sondern einen Lidschatten, der der Farbe Ihrer Augenlider ähnelt, um die Verfärbung der Tränensäcke zu verdecken.
13. Verwenden Sie keine Peelings wie Retinoid, Alpha-Hydroxyl-Säure, Salicylsäure um die Augen herum, da diese die Haut reizen und die Schwellung verschlimmern könnten.
14. Massieren Sie den Bereich unter den Augen mit eyeMATRIX gegen Augenringe und Falten unter den Augen. Verwenden Sie Ihre Zeigefinger und massieren Sie die Haut unter den Augen mit einer kleinen kreisenden Bewegung fest ein. Wenn Sie dies so oft wie möglich tun, minimieren Sie die Schwellung, heben Sie die erschlaffte Haut an und reduzieren Sie die fetthaltigen Verdauungsablagerungen, die sich in den Tränensäcken angesammelt haben. Machen Sie das an der Bushaltestelle, im Verkehr, vor dem Fernseher, Sie werden den Unterschied in wenigen Tagen sehen!

Die Reduzierung von Tränensäcken und dunklen Schatten bzw. Ringen unter den Augen  ist sehr wichtig bei Ihren Anti-Aging Bemühungen. Jünger aussehen ist ein Prozess, der viele Dinge umfasst. Wenn Sie diese geschwollenen Tränensäcke und Augenringe minimieren, sind Sie auf dem besten Weg, jünger als Ihr Alter auszusehen.